オートミールクッキーを作ったよ（と、スイーツについて思うこと）
賞味期限が切れそうだったので作ったオートミールクッキー
写真が暗い。
レシピはこちら。
砂糖も薄力粉も入ってるのですが、つくれぽたくさんだったのでこちらに。
ザクザクしてて美味しかったです。
めちゃくちゃ手軽で、オーブンに入れるまで10分もかからずできました。
スイーツ、どれだけいい材料を使って工程にもこだわったとしても、甘いお菓子である時点で糖質と脂質は多いので、どんな原材料であれ、体にとってはめちゃくちゃいい！ということはないと私は思っています。食べなくていいなら食べないに越したことないものだと思うんだけど、でも美味しいから食べたい。
何度か書いてる気もしますが、ヘルシーでいることを心がける上で１つだけ大事にしてるのは、あんまりガチガチにしないこと。
あれもだめこれもダメみたいなのは、満足度下がるしストレス溜まります。できれば避けたいけど、いきなり意識高くしすぎて息切れして続かない、みたいになるよりは、パッッと目についたレシピで簡単に美味しく食べられるのがいいなと思ったのでした。
